Chcete získat jeho pozornost? Buďte si jistější

Není žádným tajemstvím, že muže přitahuje sebevědomí ženy. Proč by si měl myslet, že jsi úlovek, když se nechováš jako ty? Pokud jste si jisti, je to obvykle z nějakého důvodu. Předpokládá se, že musíte být v bezpečí s tím, kým jste jako člověk, a že máte své kecy dohromady - a to je atraktivní.

Ženy s nízkou sebeúctou vydávají negativní energii, která není přitažlivá ani sexy. Vyzařující sebevědomí přitahuje ostatní k vám, hlavně proto, že jsou přitahováni vaší pozitivní energií. Vaše vysoké sebevědomí vás může udělat desetkrát žhavějším než jakýkoli top model, který má nízké sebevědomí. Abyste si byli jisti, musíte nejprve cítit sebejistý. Tady je 6 způsobů, jak se cítit sebejistěji:

Pamatujte si, za co jste pochváleni.

Pravděpodobně existují určité věci, za které se často chválíte. Možná je to váš smysl pro humor, váš pozitivní přístup, váš krásný zpěv nebo vaše nádherné vlasy. Uchovávejte si deník důvěry, kam si zapisujete všechny přijaté komplimenty, a zapište si všechny své úspěchy a osobní příběhy o úspěchu. Tímto způsobem, pokud máte někdy den nízké důvěry, si jej můžete přečíst a zapamatovat si všechny důvody, proč byste se měli cítit sebejistě.

Získejte pohodlí na vlastní kůži (doslova).

Vždy se nemůžete spolehnout na make-up od Sephory v hodnotě 300 $, abyste se cítili krásně. Pokud spíte u chlapa, v určitém okamžiku vás chytí bez make-upu. Nejlepším plánem je řádná péče o pokožku, abyste se cítili sebevědomě i bez nalíčení. Pracujte na dosažení přirozené záře přiměřeným spánkem, zdravým stravováním a pitím vody. Můžete také obnovit přirozenou zářivost vaší pokožky tím, že získáte ošetření mikrodermabrazí, které pleť rozjasní a zvýší regeneraci buněk. To vám určitě pomůže, abyste se cítili pohodlně ve své vlastní kůži a přestali se spoléhat na to, že se make-up bude cítit sebejistě.

Neporovnávejte se s jinými ženami.

Je naprosto zbytečné porovnávat se s někým jiným, bez ohledu na to, jak je nádherná, chytrá nebo úspěšná. Realita je taková: Přeje si, aby měla vaši sebekázeň. Přejete si, abyste měli její kariéru. Přála by si, aby měla vaše řasy. Přejete si, abyste měli její rty. To by šlo dál a dál. Každý má pro něj určité vlastnosti, které mu ostatní mohou závidět, a proto je srovnávání s jinými ženami hloupé. Vždy tu bude něco, co si přejete, aby měla, a naopak.

Udržujte zdravý životní styl.

Část pocitu sebevědomí vychází z dobrého pocitu ze sebe. Je mnohem snazší mít ze sebe dobrý pocit, když narazíte na tělocvična pravidelně, pečujte o své zdraví a udržujte svůj celkový wellness pod kontrolou. Když jste aktivní a zdraví, jste méně vystresovaní a pozitivnější, což vám pomůže vyzařovat tuto sexy sebevědomí.