Zjistěte Svůj Počet Andělů

Od rozchodu jsem se dostal do nejlepší formy svého života

Od rozchodu jsem v nejlepší formě svého života. Cvičím jako blázen a jím zdravě. Cítím se skvěle a konečně zase začínám vypadat dobře.


Když jsem byl ve vztahu, úplně jsem vynechal cvičení a nakopl se zdravé stravovací návyky k obrubníku. Je úžasné, jak velký vliv na mě měl můj líný přítel. Teď, když je po všem, jsem zpět ke své pravidelné rutině a nikdy jsem nevypadal lépe.

Už žádné vysoce kalorické brunchové jídlo.

Když se dostanete do oddaného vztahu, stane se něco zvláštního: vy jít ven na brunch v podstatě každý víkend a ten brunch obvykle obsahuje dostatek kalorií na celý den. Mluvím o slanině, vejcích, palačinkách se sirupem, vejcích benedikt v holandské lanýžové máslové... je to přehnané a mám hlad, jen když na to pomyslím. Na brunchi je něco tak romantického, ale teď, když jsem mimo hru na vztahy, nahradil jsem své víkendové flámy rozumnou a zdravou snídaní a cítím, jak kila ubývají.

Mohu se držet své cvičební rutiny, aniž bych se staral o to, co chce dělat někdo jiný.

Když jsem poprvé začala chodit s mým bývalým, vstávala jsem dřív než on, abych si šla rychle zaběhat a vrátila se včas, když se obvykle probouzel. Ale jak vztah pokračoval, upustil jsem od cvičební rutiny, kterou jsem si zavedl předtím, než jsme spolu začali chodit, a prostě jsem souhlasil se vším, co dělal, což bylo hodně sledování televize a jídlo . Bylo těžké udržet krok s rutinou cvičení, když můj partner o to neměl absolutně žádný zájem. Začal jsem mít pocit, že jsem ten divný, že jsem zdravý. Bylo to tak pozpátku.

Mám skutečný důvod dostat se do formy.

Cvičit a dobře jíst, když jste ve vztahu, je určitě možné, pokud je váš partner na palubě, ale zjišťuji, že teď, když jsem single, mám k tomu mnohem větší motivaci. Myslím, že protože tu není nikdo, kdo by mě přijal takovou, jaká jsem (bez ohledu na to, jak nezdravý a obézní mohu být), musím zbystřit a starat se o sebe lépe, abych mohl vypadat a cítit se nejlépe .


Mám více peněz na utrácení za zdravé jídlo a fitness kurzy.

Kdysi jsem utrácel tolik peněz za své BF a opravdu jsem neměl tolik nazbyt. Rád chodil jíst do luxusních restaurací a vždy očekával, že zaplatím polovinu účet, i když to byl vždy jeho nápad. Objednal si obrovský předkrm a předkrm a já bych dostal salát, trochu si přál, aby věděl, jak si vařit sám. Nyní, když jsem svobodný, mám všechny tyto peníze, které mohu utratit za zdravá, plnohodnotná jídla a fitness vybavení/lekce. Pro mě jsou to dobře vynaložené peníze.

Už mě neposuzují za to, že jsem zaměřený na zdraví.

Vzhledem k tomu, že můj bývalý byl věčný gaučový povaleč, vždycky jsem se cítila trochu provinile za cvičení, jako bych mu to vrážela do obličeje. Dává to smysl? Vždycky koulel očima (pravděpodobně z nejistoty) a upřímně, nevěděla jsem, proč dělám všechno to cvičení, abych pro něj vypadala dobře, když sotva hnul prstem. Byl to takový hloupý dvojí metr. Jsem ráda, že jsem teď sama a můžu v klidu cvičit a mluvit o svých zdravých návycích, aniž bych se bála, že někoho urazím.


>