Jak se vyrovnat, když se váš ex pohybuje příliš rychle

I když už máte někoho úplně za sebou, pořád může být těžké, když se mu podaří skočit do nového vztahu, než vy. Ve své hlavě chcete věřit, že váš bývalý byl důvodem rozchodu. Ale vidět je tak rychle s někým jiným může být skutečnou ranou pro vaši sebeúctu. To znamená, že je zcela přirozené a mají právo na rande, koho chtějí, když jsou vaše romantický vztah skončil . Ale jak na to?

Připomeňte si, že to nejsou vaše shody.

To neznamená, že nejsou shodou někoho jiného. Je možné, že se po tobě setkali se spřízněnou duší a rychlé načasování nebylo nic osobního. I když byl nový vztah náhodou zlý, proč by tě měl obtěžovat? Pokud chcete, potkáte někoho jiného, ​​není to soutěž.

Blokujte je na sociálních médiích.

Nechcete, ale měli byste. Čím dále jste od nich a od jejich situace, tím rychleji se budete pohybovat. Může to být dobré pro dramatický aspekt a drby, ale proč se obtěžovat? Nechte toto chování za sebou a udělejte si čistou přestávku. Vaše duševní zdraví vám poděkuje.

Mluvit s tví rodiče .

Pokud máte se svými rodiči dobrý vztah, budou skvělým zdrojem. I když opravdu měl rád svého partnera , jejich hlavním cílem by mělo být vaše štěstí. A pokud se jim váš bývalý nelíbil, určitě vám řeknou proč - což jen posílí vaše vlastní pocity. Jsou dokonalým způsobem, jak povzbudit vašeho ducha a připomenout vám, že vaše volba byla dobrá.

Nepokazte jejich nového partnera.

Vypadá jen žárlivě a je velká šance, že jejich nový partner o vztahu nic neví. Snažte se je neposuzovat podle vzhledu nebo online chování. Ve skutečnosti do toho příliš nečtěte, protože pak se začnete točit a budete se divit, co měli, že ne. Pokud nechodí s někým, koho znáte - což je trochu neuctivé - to není vaše věc.

Zkuste se soustředit na sebe.

Může to být pedikúra nebo masáž nebo dokonce jen den, kdy si sednete a sledujete celou řadu nevyřešených záhad. Dělejte, co můžete, abyste se hýčkali a měli ze sebe dobrý pocit. Zvyšte svou sebeúctu a snažte se na to nemyslet. Pokud vám přátelé pošlou zprávu o rozchodu, řekněte jim, že ještě nejste připraveni o tom mluvit. To by jim mělo být dobrým znamením, že stále zpracováváte své vlastní pocity a nechcete, aby jejich názory tento proces zakrývaly.