11 Podepíše váš partner může být v depresi

Mnoho z nás prošlo krátká období deprese dříve, ale pokud nebude zaškrtnuto, může se stát nebezpečným. Jako milující partner je důležité, abyste byli schopni zjistit, zda váš partner prochází depresí. Je na nich, aby s léčbou prošli, ale pokud ve vztah stále věříte, měli byste být oporou zatímco oni dělají. Zde je 11 značek, které je třeba hledat.

Jejich váha se mění.

Každý ve svém životě prochází kolísáním hmotnosti, ale pokud najednou přibral více než pár kilogramů nebo ztratil alarmující množství, aniž by se aktivně snažil, mohl by být v depresi. Deprese a obezita byly propojeny prostřednictvím vědy . Je také běžné, že jídlo přináší lidem skvělý zdroj pohodlí.

Nesprchovali se dlouho.

Správná hygiena by měla být součástí vašeho denního rozvrhu, ale někdy vás deprese příliš unavuje, abyste se osprchovali nebo se o sebe postarali. Jako jejich partner byste na to měli jemně upozornit, protože je to nezdravé a může na ně působit při práci. Je však důležité si uvědomit, že je velkým znamením, že se nejedná o pouhou lenost ve hře.

Zdá se, že už jim nic nedělá radost.

Neustále jsou nevrlí a dokonce i zprávy, které by je rozveselily, jako je jejich oblíbený tým, který vyhrál hru nebo mírný postup v práci, jsou nedoceněné. Healthline to hlásí změny nálady a nezájem nebo požitek jsou dva výmluvné příznaky toho, že někdo prožívá depresivní období.

Rozdávají některé ze svých nejcennějších věcí.

Můžete to udělat křídou, aby váš partner byl laskavý k ostatním, ale je to také velké znamení, že má v plánu ukončit svůj život. Chtějí, aby jejich věci byly předány někomu, kdo je oceňuje. Tento druh chování vyžaduje okamžitý zásah. Pokud jde o duševní zdraví, nechcete se zastavit při získávání pomoci.

Pijí mnohem víc.

Všimli jste si, že jejich denní pivo jsou najednou čtyři denně míchané nápoje - minimálně. Na odpovědném pití není nic špatného, ​​ale náhlý nárůst konzumace alkoholu může naznačovat, že se snaží otupit své emoce a zvládnout bolest. Pokud budou takto pokračovat, jejich vzorec se může rychle stát problematickým nebo nebezpečným pro lidi kolem nich.